宁高宁：跑步了,海尔智家获董事长兼行政总裁李华刚增持13.94万股 每股作价23.1港元,　　跑了几次后才知道跑步这件事看起来简单，但跑好了不简单。比如说人人都会写字，但能写出好文章来不简单。跑步也是，都会跑但水平差别很大。我看到马拉松赛跑全程几个小时但最后获胜者也是以秒计算，可见其背后的要求之高竞争性之强。跑步与其它运动不一样，它不需要场地，几乎也不需要装备，但它的运动价值却很高，好像是个全面的锻练，可能是因为我们的祖先就是跑步猎食为生吧？难怪现在认识跑步参与跑步的人越来越多了呢哈！　　我当过兵，野营拉练也不少，但是仅仅是为了锻练身体起大早跑步还没有过。以前别人叫去跑步，我总讲我的身体健康秘诀在于不动，在于睡觉，一直懒着没去。可是这几年年龄渐大，睡觉当然也就渐少了，加上身体也觉得发紧了，好像应该冲破老习惯增加些运动了。　　以前看到大街上有些人在跑步，一头大汗，气喘吁吁，心想跑步这么单调的运动还每天做，这些人好像有点傻傻的。直到那天我在众人鼓动下也起了个大早去跑步，才觉得跑步这件事可能还得自己去跑一下才好做评论。。